4 godziny intensywnych warsztatów tańca współczesnego

modern, floorwork, mobility flow, soft acro

Modern Dance Master Class

Autorski proces, w którym nauczę Cię płynności ruchu dzięki technice mobility flow. Biorąc udział podniesiesz jakość swojej techniki modern, floorwork 1 soft acro oraz zatańczysz choreografię, którą stworzę na żywo podczas warsztatów.

Poziom

średniozaawansowany – od 13 roku życia

23.08.2026

10:00-14:30

Studio Tańca i Ruchu
Scenicznego Modern
WROCŁAW, Ruska 47/48A

Do warsztatów pozostało

00Dni
00Godziny
00Minuty
00Sekundy

Regulamin warsztatów

Jeden warsztat - aż 3 moduły lekcyjne

1#
Mobility Flow Warm-up
10:00-10:45

2#
Lekcja tańca współczesnego
11:00-12:30

3#
Choreografia
12:45-14:30

Warsztaty dedykowanie dla:

tancerzy i pasjonatów tańca współczesnego

uczniów i absolwentów szkół baletowych

uczniów szkół tańca i zespołów tanecznych: juniors i adults

studentów kierunków tanecznych

Cena: 350 zł

Ponad 4h wartościowych warsztatów z ekspertem.

Pozostało miejsc: 20

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa!

Regulamin warsztatów

Masz tak samo?

1. Masz dość bycia sztywnym tańcu – pragniesz by Twój ruch był w końcu płynny jak woda i wszystkie ruchy łączyły się w jedno flow.

2. Nie czujesz gdzie są końcowe zakresy ruchu Twoich stawów i chcesz się dowiedzieć jak z ich poziomu zarządzać ciałem w tańcu współczesnym.

3. Brakuje Ci odpowiedniej techniki dynamicznych zejść/upadków by robić to w bezpieczny sposób – bez otarć i siniaków.

4. Szukasz procesu, który realnie Cię rozwinie, a nie lekcji typu: “szybka rozgrzewka i lecimy z choreo”

5. Potrzebujesz pedagoga, który z biomechaniczną precyzją wytłumaczy Ci zasady każdego ruchu

6. Wiesz, że to Twój czas na skuteczny rozwój, nasycenie wiedzą oraz rozkwit w tańcu współczesnym

Jeśli to czytasz i czujesz, że to o Tobie to jesteś w dobrym miejscu

Prawdziwa transformacja Twojej techniki zaczyna się wtedy, kiedy zapominasz o kształtach, a Twoje ciało staje się nośnikiem energii, intencji oraz świadomego przepływu.

Co zyskasz dzięki moim warsztatom?

poznasz metody budowania przepływu w ciele od najmniejszej izolacji po pełne flow

zatańczysz grupową choreografię, którą stworzę na żywo tak jakbym tworzył kreację na teatralną scenę

zrozumiesz jak przenosić energię w ruchu bez jej utraty wykorzystując siłę grawitacji

opanujesz zestaw efektownych i zaawansowanych elementów soft acro

nauczysz się zwinnego przemieszczania między bardzo szerokimi i wąskimi pozycjami ciała

odkryjesz, że sekret tańca współczesnego to nie kształty, a fizyka, energie i konkretne akcje w ciele łączące ruchy

przygotujesz silne i aktywne ręce/dłonie do pracy z podłogą oraz do stania na rękach

otrzymasz certyfikat uczestnictwa poświadczający nabytą wiedzę

Poznajmy się

Witaj, tu Bartek!

Jestem zawodowym tancerzem baletu, choreografem, jurorem oraz nauczycielem tańca.

Jestem absolwentem Państwowej Szkoły Baletowej im. L.Różyckiego w Bytomiu, gdzie ukształtowało mnie wielu wybitnych pedagogów.

Podczas kariery tancerza tańczyłem w spektaklach znanych choreografów w Zespole Baletowym Opery Wrocławskiej.

Obecnie prowadzę warsztaty, tworzę choreografie oraz sędziuję konkursy na całym świecie.

Rocznie podczas moich warsztatów wspieram rozwój setek tancerzy i uczniów.

Stworzyłem ten warsztat z myślą o osobach, które chcą rozwijać swoją technikę tańca modern/współczesną i szukają eksperta, który podzieli się profesjonalnym doświadczeniem i wiedzą zdobytym na sali oraz na scenie.

Opinie o warsztatach

Czy ten proces jest dla Ciebie?

TAK, jeśli:

czujesz, że w Twoim tańcu brakuje płynności ruchu i chcesz nauczyć się tej jakości
często miewasz otarcia oraz siniaki po tańczeniu i potrzebujesz odmienić sposób w jaki pracujesz z podłogą
taniec modern w staniu przychodzi Ci z łatwością ale nie czujesz się pewnie we floor worku
jesteś zmęczony/a standardowymi master classami i szukasz procesu, który przypomina pracę zawodowego tancerza
Twoja dotychczasowa rozgrzewka jest przypadkowa i potrzebujesz ćwiczeń, które są zaprojektowane, aby dawać jednocześnie lepszy zakres i siłę
masz ukończone 13 lat i doświadczenie w tańcu współczesnym na poziomie średnio zaawansowanym

Nie, jeśli:

Harmonogram warsztatów

1#
Mobility Flow Warm-up
10:00-10:45

Rozgrzewka profesjonalnego tancerza podczas której wykonasz specjalistyczne ćwiczenia mobility, jednocześnie zwiększając siłę i zakres Twoich mięśni oraz stawów.

W tej części lekcji:

skutecznie przygotujesz ciało do tańca
poczujesz i poszerzysz końcowe zakresy wszystkich stawów
odkryjesz jak łączyć izolacje w zachwycający przepływ
poznasz metody zwiększania objętości ruchu
nauczysz się własnymi mięśniami zwiększać gięcie pleców
otworzysz klatkę piersiową i wydłużysz ruchy rąk pracą barków
Twoje podbicie stanie się bardziej elastyczne i mocniejsze
nauczysz się świadomie tworzyć napięcie w ciele, pozwalające utrzymać maksymalny zakres ruchu każdego stawu

2#
Lekcja tańca współczesnego:
- modern dance
- floor work
- soft acro
11:00-12:30

Intensywna lekcja tańca współczesnego, która będzie fuzją techniki modern, floor work i elementów soft acro. Wszystkie te komponenty będą osadzone w travelling phrases, czyli kombinacjach technicznych, którymi będziemy pokonywać przestrzeń z punktu A do B.

Co wyniesiesz z lekcji:

nauczysz się świadomie zarządzać objętością ruchu w jakości 3D
zaprzyjaźnisz się z grawitacją i jej wpływem na 3 punkty ciężaru ciała
opanujesz umiejętność kreowania płynnych spirali dzięki odpowiednej koordynacji twist + tilt
opanujesz bezpieczne metody kontaktowania się z podłogą, wydajnych upadków i podnoszenia się
dowiesz się jak przenosić energię, aby móc tańczyć mocniej i dłużej bez utraty siły
podszkolisz jakość fundamentalnych pozycji i ruchów jak pozycja parallel, contraction, arch, swing, czy roll up and down i piruety off-balance,
polepszysz swoje umiejętności soft acro: m.in stania na barkach, zawieszenia/stania na rękach, przejścia przez barki, fish roll, przewroty w tył.
wyjdziesz jako lepszy i sprawniejszy technicznie tancerz

3#
Choreografia
12:45-14:30

Jedyna taka okazja dla pasjonatów tańca współczesnego, którzy marzą o doświadczeniu współpracy z zawodowym choreografem.

W tej części uczestnicy warsztatów nauczą się choreografii, którą stworzę na żywo inspirując się tematem wylosowanym przez jednego z kursantów!

W tym inkluzywnym procesie uczestnicy będą mogli obserwować i doświadczać na żywo jak konkretna idea zostaje przeniesiona na ruch i jego design oraz jak przez technikę wyraża się pomysł choreograficzny. Proces będzie zwieńczony wspólnym tańczeniem powstałej choreografii, gdzie oddasz się emocjom estetycznym i artystycznym.

Na sam koniec każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa!

Dlaczego te master
class są wyjątkowe?

spędzisz dzień jak zawodowy tancerz:
od skutecznej rozgrzewki, przez intensywną, wspierającą lekcję, aż do nauki choreografii

warsztat ma najwyższą jakość przez to, że łączy moją wiedzę i doświadczenie jako profesjonalnego tancerza, choreografa, pedagoga oraz jurora.

odkryjesz, że sekrety tańca współczesnego to nie kształty, a fizyka, że prawdziwa magia dzieje się między ruchami, a ciało może poruszać się we wszystkich wymiarach, wielkościach i prędkościach.

dokładnie zrozumiesz jak izolacje tworzą przepływ, jak kontaktować się ciałem z podłogą i jak aktywnie przełączać się między en dehors i en de dans

doświadczysz pracy z choreografem jak w teatrze: proces twórczy, tworzenie tkanek, nauka kroków, dekonstrukcja formy, fragmenty grupowe oraz solo

Case study

Aniela Gawryś

Warsztaty prowadzone przez Pana Bartka są na bardzo wysokim poziomie. Rozgrzewka ma w sobie bardzo dużo ćwiczeń, które świetnie przygotowują do dalszych części zajęć, a także pomagają wyczuć każdy mięsień i każde napięcie w ciele.

W lekcjach doceniam to, że są skierowane do wszystkich, ale jednak do każdego z osobna. Pan Malarz znajduje chwilę dla każdego – poświęcając mu czas na zrozumienie i wytłumaczenie kroków i kombinacji. Same zajęcia choreografii, co mi się bardzo podoba, są prowadzone na świadomym i dojrzałym ruchu. Pan Bartek dzieli się z nami pewną myślą i przekazuje nam czysty obraz swojej wizji, z której potem rodzi się taneczne arcydzieło.

Na warsztatach dużo pracowałam nad wyciągnięciami i liniami, ale także nad dokładnością i precyzyjnym wykonaniem danego ruchu. Są to nie tylko zajęcia, lecz taneczne doświadczenie, gdzie każdy tancerz zaawansowany – jak i ten mniej – będzie mógł wynieść coś dla siebie.

AnieLaDanza

Galeria zdjęć z poprzednich warsztatów